中学生如何培养爱国主义精神：
1.从实践出发。
课堂教育是学生接受爱国主义教育的主要场所，在课堂教育实践中，充分发掘分散在课文中的祖国人文资源和自然资源中深厚的爱国因素，唤醒受教育者深沉的爱国思想和浓烈的爱国情愫，对学生进行民族的优越感、忧患感和使命感等多层次的爱国主义教育。
2.从生活出发。
向处于困境的同学院伸出援助之手、为希望工程捐出一元钱、为贫困山区的人们献出一件寒等都是爱国的表现。
3.从自我出发。
爱国是个人崇高的伟大精神，要主动去热爱祖国而不是被迫的去爱国。
雾霾造成的原因有工厂废气排放、汽车尾气、秸秆焚烧、冬季取暖燃烧等等。
1.过年减少烟花爆竹的燃放；
2.出行尽量使用公共交通工具，上学可以骑自行车，尽量让家人减少开车从而可以减少汽车汽尾污染物的排放；
3.在家中可以多种些绿色植物，吸收空气中的甲醛、PM
2.5。
1.爸爸妈妈，在我人生的路途上，有一盏盏的道灯，而您们却是最耀眼最温暖的那盏，一直支持我的前进，一直给予我无尽的鼓舞。
谢谢你们。
2.爸爸妈妈，谢谢你们给了我快乐，把我带到这个世界，你们辛苦了。
我祝你们身体健康。
3.爸爸妈妈，是你们，将我带到人间，教会我在成长中如何走过沟沟坎坎。
牙牙学语时，是你们领着我认实外面的世界。
母亲如水，父亲如山。
爸爸妈妈，你们辛苦了。