酒香草头材料;草头500克、食盐1茶匙、鸡精3克、白酒1汤匙、白糖1茶匙、植物油适量。
做法:
1.草头捡掉杂质,浸水洗净;
2.热锅入植物油后,此时将草头稍稍沥水,油热后,加入草头,大火翻炒;
3.煸炒草头回缩后,马上加入盐、白糖、白酒翻炒均匀;
4.再将草头煸炒出水至熟后加鸡精出锅即可。
主料:草头350g。
辅料:油适量、盐适量、白酒适量、鸡精适量。
步骤如下:
1.草头洗净后沥干水分。
2.锅内倒油,油温9分热。
3.倒入草头,马上倒入半小碗开水。
4.翻炒均匀后至草头熟,再加入盐。
5.加入鸡精调味,滴10滴白酒,翻炒均匀约5分后熄火。
6.装盆出锅即可食用。
金花菜原名,属豆科植物。
见载于陶宏景《名医别录》。
嫩茎叶,又名黄花苜蓿,刺苜蓿、草头菜。
茎平卧或倾斜之出复叶,8 月至立春3 月陆续采收,各地有野生,亦有栽培。
江苏苏州等地将其嫩苗腌作菜蔬,叫腌金花菜。
一名三叶菜,古称苜蓿,原本是马吃的,据说还是张骞出使西域从大宛带回来的,就是今日上海人所说的“草头”。
这种野菜现在也渐渐的成为“园蔬”了。
可炒吃,如上海馆子的“生煸草头”。
也称“花苜蓿”。