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黄瓜和芒果可以一起吃吗
时间:2025-06-15 05:51:27
答案

从营养分析看,两个可以一起吃,没有相冲的禁忌,但由于芒果本身存在一定禁忌,需要谨慎食用。

芒果的禁忌比较多,比如:不宜与大蒜等辛辣物同食,不宜在饭后食用,不宜多食,对肾脏有损害;过敏体质者不宜多吃,易引发皮炎;胃病,风寒咳嗽,肾炎者不宜食用,恐病情加重。

另,据说不能和牛奶,萝卜,香蕉同吃,会造成营养吸收障碍。

黄瓜的禁忌较少,不能和花生同吃,否则对肾脏有一定负担。

另外,由于黄瓜偏寒,由脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃。

食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。

西红柿,辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用,否则菜肴的营养难以吸收。

当然,如果能在其他途径上补充足够维生素C,也可以放心食用。

黄瓜和胡萝卜,青椒,木耳能一起炒肉吗
答案

黄瓜和胡萝卜、青椒、木耳能一起炒肉。

材料:瘦肉200克,黄瓜一根、胡萝卜、木耳、青椒、姜丝、蒜均适量。

做法如下:

1.将材料洗净,肉、黄瓜、胡萝卜、木耳各切成丝块备用,青椒切成大丝块。

2.将油倒入锅中,至七成热时,下蒜,姜丝爆香,再下青椒稍炒,下肉丝,加少量的盐。

3.肉丝变白再放入胡萝卜,翻炒1至2分钟。

4.将锅中的菜放入盘子里,放入黄瓜丝和木耳丝,翻炒一分钟左右,加少量水,煮1至2分钟,将盘里的菜倒入,翻炒均匀,放入盐,鸡精调味即可出锅。

黄瓜和芦荟一起用对皮肤有什么好处
答案

可以使皮肤保湿滋润,美白肌肤。

芦荟含有皂素苷、多种氨基酸和矿物质,具有良好的抗菌、清洁、保湿功效,是消炎、美白肌肤的美容佳品,而黄瓜具有镇静皮肤,补水嫩肤的功效,两者一起使用可以同时为肌肤补充维生素C、氨基酸和黏多糖体,使怕皮肤更加嫩滑。

黄瓜芦荟面膜做法:准备黄瓜半根、芦荟1片和无菌布;黄瓜、芦荟洗净去皮,一起放入榨汁机中榨取汁液;然后用无菌滤布滤取汁液;将黄瓜汁、芦荟汁一同放入容器中,充分搅拌均匀即可制得黄瓜芦荟面膜。

使用方法:温水洁面后,将面膜均匀涂在脸上,避开眼部、唇部肌肤,约15至20分钟后,用温水清洗干净即可。

每周使用1至3次即可。

使用注意事项:有伤口或痘痘的肌肤不宜适用;同时部分人群对芦荟皮存在过敏反应。

因此在制作本款面膜时,应先将芦荟去皮,以免引起不适。

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