营养成分： 每百克山楂果实中，含钙85毫克、维生素C89毫克，还含有丰富的铁、磷、蛋白质、脂肪以及红色素、果胶等。
好处：
1.治消化不良：取山楂200克，加水煎煮取汁当茶饮，可防治因食肉过多引起的消化不良。
2.治冠心病：因山楂所含黄酮类能扩张冠状动脉、增加冠状动脉的血流量，因此，冠心病患者包括心绞痛者，宜常饮山楂白糖水。
3.治高血压、高血脂、肥胖症、脂肪肝：这些患者每日食山楂5～10枚，坚持食用一段时间，有降压降脂、调脂之功效。
4.治便秘：取鲜山楂50克，核桃仁150克，白糖25克，加水稍煮，代茶频饮，吃山楂、核桃仁，有滋补、通便之功效，可用防治因津液亏损引起的口干燥渴及便秘。
5.治妇科病：取山楂30克，加糖适量，煎取汁服食，连服7日，可去淤活血，用于防治妇女闭经、下腹坠胀。
注意： 山楂虽好，但孕妇及消化性溃疡患者不宜多食，一般空腹时也不宜多吃。
方法如下：
1.果汁污迹去除法：衣物溅到果汁，应立即处理：先用热水清洗，或是用湿布、湿纸轻拍污处，再使用洗洁剂洗清；
另外还要注意织物属性。
羊毛织物宜用稀释氨水揉洗；
3.丝绸可用柠檬酸或肥皂、酒精溶液轻揉；其它织物可用酒石酸或双氧水洗。
注意：
1.不耐碱，如果水洗宜用中性不含酶洗涤剂，最好采用毛类专用洗涤剂。
如手洗最好轻轻揉洗，不可使用搓衣板搓洗；
2.毛类织物在30度以上的水溶液中会收缩变形，顾宜冷水短时间浸泡，洗涤温度不超过40度，轻柔捏洗，不要大力搓洗。
机洗时务必使用洗衣袋，选择轻档，深颜色一般易掉色；
3.采用挤压洗，忌拧绞，挤压除水，平摊阴干或折半悬挂阴干；湿态整形或半干时整形，能除皱纹，勿阳光下暴晒；
4.要使用柔顺剂维护柔软手感和抗静电；
5.不可使用含氯漂渍液，可用含氧彩漂。