1.不要死记硬背，要在阅读文章和使用中背单词，每个单词不能浪费太多的时间，应该多次重复，降低每个单词消耗的时间。
2.多注意身边的英语，如产品说明书，各种标语，公共场合的的一些提示语，不能单纯的抄写单词，应学会根据单词的发音，写单词。
3.注意掌握易混单词，应先熟悉一个单词，再背与之对应的易混单词，并且记住它们的区别，应有周期的对已背过的单词进行巩固，强化单词在大脑中的印象。
背单词选择通过阅读进行理解再加强记忆较好，可通过以下方法进行记忆：
1.选择晨起进行朗读背诵达到记忆的程度，早晨时大脑最为清醒的时间，选择早晨可以使记忆单词达到事半功倍的效果；
2.随身携带笔记本：背诵单词时遇到经常性错误或较难记忆的单词可使用笔记本进行记录便于加强记忆；
3.使用音标和联想记忆：使用音标牢记单词的发音，采用联想记忆法有助于加深单词在脑海中存在的印象；
背单词的好方法和技巧如下:
1.制定一个记忆单词的学习计划，有计划有目的地增加大脑对外语信息的记忆容量。
2.尽一切可能参加能增强记忆力的各项活动，随时随地地说外语，用外语，利用一切机会人为地创造语言环境。
3.做到在单词的记忆保持效果趋于下降之前及时进行复习。
4.要更多地使用你的右脑，即通过实物、画图、模型和颜色充分发挥能增强你记忆的那个大脑半球的作用。
5.学会拼读，掌握正确的拼法与读音之间的关系，可以根据单词的读音，正确地拼写单词；
6.利用后缀，前缀，它们是借助重要的外语构词词素，前后缀来记忆单词的方法。
采用前后缀法记忆单词就是把具有相同前后缀的单词编为一组，以同一前缀或后缀为主线将它们串联起来记忆；
7.利用词根，词根是构成外语单词的核心，它是表示该词最基本意义的重要词素。
所以，任何词都有词根，如果按照构词法给同一词根分别加上不同的前缀和后缀，就会构成以该词根为核心意义的词义各异的词，这些词就叫同根词；
8.构析单词，应用构析法记忆单词的基本原理和方法是，根据外语的构词规律，在大量掌握外语单词的前缀、词根、后缀和其他构词要素及其词素意义的基础上，借助词表的结构分析、剖析和词义逻辑综合的方法来记忆单词；
9.外语中有些分别表示男性和女性或雄性和雌性的不同性属的同类名词，在记忆单词时，如果对一个表示人的男性或表示动物的雄性名词联想与其相对应的同一类女性或雌性名词，同样能挖掘我们大脑联想记忆的潜力。