1.确保自己的Win7操作系统之中安装了完整版的显卡驱动，右键桌面，在右键菜单之中选择独立显卡控制面板。
2.弹出了显卡驱动控制面板，选择管理3D设置。
3.切换到全局设置选项卡，在选项卡之中的“首选图形处理器”栏目之后总选择独立显卡。
4.选中之后下方会出现很多的属性，选中垂直同步，点击右边的下拉框，关闭垂直同步。
完成关闭过程。
具体操作如下：
1.首先打开开始菜单，在开始菜单搜索框中输入“编辑组”三个字；
3.在工具左边导航栏中，点击管理模板，右边会出现一个windows组件，然后双击这个选项；
4.在windows组件中，向下拉动进度条，找到windows media center的选项，用鼠标双击这个选项；
5.双击之后会出现一个“不允许运行windows media center选项”，再次用鼠标左键双击它；
6.在弹出的具体设置界面中，点选“已启用”这个选项，点击确定 ，退出设置界面；
7.最后再关闭组策略的主界面即可。
1.点击系统启动图标；
2.在弹出的菜单栏选择运行；
3.在运行窗中输入“services.msc”，点击确定；
4.在弹出的窗口中下拉，找到“Windows Update”，鼠标左键双击打开；
5.在弹出的窗口中，将启动类型改为禁用，并点击下方应用；
6.win10系统的自动更新就关闭了。