1.动物性蛋白质可吃鸡蛋，香肠，鱼等。
蔬菜也是理想食品。
2.为补充盐份，可喝含盐的美味汤汁或吃咸味的蜜饯等。
4.可用牛奶，奶粉，猪肝之类的食物补充维生素和铁质、矿物质。
5.增加点心，冰淇淋，巧克力等食品。
6.食品可添加带香味的刺激性调料，以增加食欲。
7.在机体疲劳困怠、食欲显著减退情况下，主食可改吃面条，麦片粥之类食品。
人体散热主要有四种方式：辐射、传导、对流、蒸发。
1.辐射散热：将机体的热量以热射线的形式散发给周围温度较低的物体，即散发于低温空气中，称为辐射散热。
这是安静状态下的主要散热方式，受环境温度的影响；
2.传导散热：是将机体深部的热量以传导的方式传至人体表面的皮肤，再由皮肤传给与其直接接触的衣服等物。
由于衣服等物品是热量的不良导体，传热极慢，加上人体皮下脂肪的热导率低，所以通过传导散发的热量是很小的；
3.对流散热：这是一种特殊的传导散热方式，是借助空气不断的流动而将体热散发到空气中间，对流散热受风速的影响较大；
4.蒸发散热：是在外界温度等于或超过体温，而不能借助辐射、传导、对流散热时可以采用的方法。
自然界中普遍存在的基因类型为野生基因，人体中是存在野生基因的；野生型基因通过突变可以成为突变基因，突变基因大多数对人体有害；野生型基因在自然界中最为常见，因此被认为是正常的基因，人体中当然有自然型基因。