因为健身机构的不同，相对的办证要求也就不同。
健身机构办理的健身卡都是采用实名制，一人一卡。
办理健身卡要注意的地方：
2.办理前要询问好收费情况；
3.是否有专业健身教练指导；
4.选择一个离住所比较近的健身场所；
5.健身卡的等级、是否有套餐卡等；
6.是否会根据自己是情况，为自己制定专业的健身计划；
7.享受的健身权限。
是否可以退卡，视具体情况而定。
1.如果商家信誉较好，品牌较大，服务质量较高，经营合法合规，且坚定地维护顾客的自身利益，顾客可以与店家进行协商处理，申请退卡，成功率比较大。
2.如果店家信誉较低，服务质量一般，态度较差，不尊重顾客的合法权益，顾客申请退卡，失败率较高。
如果店家拒绝退卡，顾客可以选择向消费者协会寻求帮助，请求协商处理。
若情况较为严重，顾客可以直接选择报警，或走法律途径，进行法律诉讼，坚定的维护自身的合法权益。
健身卡未开卡不可以退卡。
一、健身卡未开卡不可以退卡的原因如下：
1.虽无书面合同，但办卡意味着合同成立，退卡意味着解除合同，只要健身房没有出现违约等情况，个人是不享有单方解除合同的权利，所以不能退卡。
2.退卡多数健身房会嫌麻烦，而且有损声誉，同时也减少了业绩，所以不会退卡。
二、关于健身的基本介绍如下：健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健，如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次，游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。