木瓜被喻为“百益果王”，之称。
含有丰富木瓜酵素，可刺激女性荷尔蒙分泌、促进乳腺发育，风靡台湾，“女人不可百日无糖”指的就是红糖，红糖与木瓜的互补能起到相得益彰的效果。
美丽磨坊的红糖木瓜汤就具有丰胸，补充维生素，补血补气的效果，还有美容，美白、润肤等效果。
不过木瓜不宜与南瓜、海鲜、油炸食物、补铁以及四环素同吃。
柿子和木瓜同食不会产生什么不良的反应，不仅能补充更丰富的营养，还能起到一些功效作用。
1.降低结石的产生率：因为柿子中的鞣酸容易与高蛋白质类、高淀粉类食物发生冲突而生成结石，但是木瓜中含有蛋白质分解酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，从而在吃柿子时对结石的产生率能起到一定的降低效果。
但我们还是需要谨记吃柿子的禁忌。
2.提高人体的免疫力：柿子和木瓜中都含有丰富的、抗氧化能力很强的维生素C和胡萝卜素，能帮助机体修复组织，有效的消除机体内的有毒物质，提高人体的免疫力，协助机体抵抗病毒的侵袭，例如甲流等。
木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋活筋，可治疗风湿痹痛、筋脉拘挛、脚气肿痛、吐泻转筋等。
中药材的木瓜和现在市场上买的木瓜不是同一种植物果实，市场上常见的木瓜是番木瓜科的番木瓜。
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。
红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用。
木瓜和红茶一起煲水喝有健脾消食，美容养颜，杀虫抗菌的功效。
另外，可以有效消除内分泌功能紊乱带来的月经不调、皮肤干燥等症状。