1.在苹果手机端打开APP store，搜索并下载强力恢复精灵，按照安装向导进行安装。
2.打开安装好了的强力恢复精灵，此时可以看到软件界面八大功能块，分别是“通讯录”、“通话记录”、“照片”等。
还可以在界面上看到一些使用说明。
选中要恢复的模块，点击“日历”一栏，即可进入子界面。
1.首先找到iPhone上的“设置”图标，点击进入；
2.设置列表中找到“iCloud”选项，点击进入；
3.输入AppleID和密码，点击登录打开iCloud功能；
4.等待系统打开iCloud功能以后，确保“备忘录”选项处于打开状态；
5.打开电脑系统偏好设置，依次点击用户与群组、新建一个管理员帐号、重新登录新的帐号；
6.电脑登录和手机相同的iCloud帐号，打开备忘录APP，进行同步。