以下介绍一般情况下高中军训要带的东西：
1.防晒霜，一般军训在户外较多，需要带防晒霜来防止皮肤被晒伤；
2.带水壶、皮扣、卡子。
一般水壶是学校要求带的物品之一，可在军训期间用以补充水分；
3.多带几件衣服、鞋子。
衣服包括内衣、外衣、袜子、外套，鞋子包括运动鞋和拖鞋；
4.带蚊帐、花露水以防止蚊虫叮咬；
5.建议可多带创可贴与纸巾等用品；
6.笔记本和笔，可记下一些军训期间需要记住的事项。
高中军训需要携带的物品有：
1.水杯。
以大容量为宜，高中军训的活动量大，身体容易缺失水分，因此大容量的水杯对于任何军训的学生来说非常重要；
2.防蚊虫的物品。
高中军训一般为夏天，正处蚊虫繁多的季节，如不处理好它们则可能会影响睡眠，从而影响次日军训的状态；
3.防晒霜。
夏日军训时期，阳光照射十分充足，加上暑期温度高，必须做好防晒处理以免晒伤；
4.解暑药物。
由于军训活动量大、气温高，学生很容易中暑，所以可以携带少量解暑药物防止中暑情况发生。
高中军训时长一般为两周到三周不等，基本会在高一开学前进行。
具体军训时间因学校而异，应以相关学校或老师官方通知为准。
高中军训有以下项目：
1.立正立正是军事技能训练教学中分量最重的内容，立正的动作要领为两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开大约60度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前轻，两臂下垂自然伸直，手脂并拢，自然弯曲拇指贴于食指第二关节中指，贴于裤缝线头，正颈直口，下额微收，两眼平视前方；
2.稍息稍息的动作要领为左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正，姿势身体重心大部分落于右脚，稍息过后可自行换脚；
3.跨立动作跨立动作要领为左手握右手手腕，同时左脚向左横迈一脚之距，两脚间距离略与肩同宽，上体保持立正姿势；
4.齐步走齐步走是军人行军的常用步伐，齐步走的动作要领为左脚向正前方迈出大约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移右脚，照此动作上体保持正直微向前倾。