捏：右手执笔，大拇指、食指、分别从二个方向捏住笔杆下端，大拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后(离笔尖稍远）。
食指在笔杆的右侧，在大拇指前（离笔尖稍近）。
托：用中指第一关节外侧（中指指甲盖的根部）托住笔杆。
大拇指和食指捏住笔杆后，前端形成的垂直面在中指前面，中指在食指下部。
垫：无名指和小指在中指后自然叠起弯向掌心（形如空心拳）。
靠：笔杆向右后方倾斜和纸面呈45度，紧贴在食指的第三关节与虎口之间。
书法入门可从如下方面入手：
1.对书法有一个全面的了解，掌握比较全面的基础知识，对于个人在书法方面的发展，具有必要性；
2.选择楷书作为书法入门的第一种字体，也可选取自己喜欢的一体入门，一般说来，应该按楷行草的顺序学习；
3.从描红开始，然后临摹，然后再背临，最后达到意临的境界，需注意，描红时候需仔细，从笔画形状推测用笔规律；
4.找一位专业老师，对自己的学习状态进行专业评估和书法指导；
5.持之以恒，不断练习。
1.字之笔画变化调和，概论其长短相辅、粗细相照、浓淡相应在结字空间和通篇作品空间的相互调和；
2.字之重心位置变化调和，概括字的最终形态形成，其重心位置不一，相互调和独字予人稳健之感，倾而不倒，字字相互照应，相得益彰；
3.字之气势变化调和，概括字的起笔、收笔之势多样，前后呼应，字字相辅相成的调和；
4.鉴赏通篇书法作品，概括通篇作品的行字笔记、气势融合、行列调配、空间布白的调和；
5.鉴赏行笔笔法变化调和，概括其笔法学、承、融会、创新的调和。