材料，猪肉50克，马铃薯60克，红萝卜30克，洋葱30克，味淋15毫升，酱油15毫升，高汤90毫升，韶身条10克，沙拉油适量。
1.马铃薯切块，洋葱切丝；2，放一点沙拉油，依序拌炒洋葱、红萝卜、韶身、猪肉及马铃薯，拌炒完后放入味淋、高汤、酱油，此步骤不用花太多时间约一两分钟即可；
3.保温杯要先温杯，汤滚后快速地移入保温焖烧杯中并盖上盖子，新手可以开着炉火将食材放入杯中；
4.三小时后打开保温焖烧杯的样子，马铃薯已经控到松松的，猪肉也不会过老。
用焖烧杯做排骨汤的方法如下：
1.将排骨剁成块状，将姜切成片状；
2.焖烧杯里内放冷水，将剁好的排骨冷水下锅，将水烧开，将锅内的白沫去掉，将水烧开，注意时间控制；
3.适当加少许油，适当加少许盐；
4.关火，把离火续煮锅内锅移到外锅里，续煮半小时即可。
1.把食材放入内锅里，打开火力煮汁要充分。
如果材料不被煮汁完全浸泡的话，味道就不能渗透到材料里。
2.使用大块的食材的时候，可根据食谱上所记载的沸腾时间和保温时间进行相应的延长。
在保持原汁原味的基础上烹调自己喜欢的口味，或者在保温料理后，加入自己喜欢的调味料。
3.保温调理时间保温调理中，内锅的盖和保温外锅的盖都要盖上。
4.保温调理。