晚上头皮经常痒；洗头1天不到头皮就痒，头痒用手抠一下，指甲缝里一大块白色油垢；早上起床后感觉头油得很厉害，枕头上也油油的，用纸巾擦一下头顶，纸巾上的油越多说明头螨越多；早上起床总是看见掉很多头发在枕头，并且每天掉发在100根以上，额头发际线变高，头发厚度越来越薄；头皮容易敏感；经常犯毛囊炎，因为头螨进入毛囊，把外界细菌也带入，引起毛囊发炎发痒，头皮有发红的现象。
长了头螨就尽快解决，螨虫危害性和传染性都特别大。
一个人长头螨，严重时整个宿舍、整个家庭都会长头螨。
要除光螨虫最多的地方床上，专家说床上、床垫的螨虫有成千上万个寄居。
所以建议每个月清洗一次床上用品，枕巾一周换一次。
换下来的毛巾、枕套、被单、脸盆在60℃以上的热水烫洗，再暴晒，这样螨虫细菌就除光了。
再除头上螨虫，迷迭香蔺化香茅做洗发水清洁，小绿柱迷迭香洗发水是一种特别有效的有机杀虫剂，有强抑菌能力，用在被螨虫侵袭的头皮上，可成功消灭螨虫，有效杀灭头皮真菌，并可以清洁深层毛孔，细腻肌肤。
在《中国药植物图鉴》上也有记载，可去油、护肤、改善脱发，号称“油头克星”深层清洁毛囊，并有收敛作用。
蔺花香茅更具有神奇的药效 ，在印度被称为能治百病的草本植物，运用在头发上可以清爽发根、给头皮杀菌，几天不洗头头不油也不怕菌。
虱子，拼音【shī zi】，是由虮子长成的，虮子是白色的，椭圆型，像句号“。
”那么大。
消灭虱子的方法：
1.消灭内衣、被单的虱子：可以把这些物品放到水中煮烫10分钟左右，如果衣物（如毛料衣服）不耐湿热，也可以干洗。
2.消灭毛发里的虱子：把生有虱子的毛发剃尽，再彻底清洗皮肤，可以完全清除上面的虱子。
3.消灭衣服、被褥、草席、草垫上的虱子：可以用50％敌敌畏乳剂4毫升加水500毫升，然后喷洒到上面。
也可以用毛笔蘸50％敌敌畏乳剂4毫升，在有虱子的衣服、被褥上面纵横画线，线条之间相隔10厘米（3寸）。
然后把衣服、被褥卷起来或叠起来，放置2小时后里面的虱子就可以被杀灭。
判断依据：从头部纹路和龟壳形状颜色来看是一只普通的中华草龟。
中华草龟，俗称乌龟，是我国龟类当中分布最广，数量最多的一种。
中国自古以来就把其当做健康长寿的象征。
在国际市场上，中华草龟十分畅销。
日本、菲律宾以及欧美各国人民将其视为象征"吉祥，延年益寿"之物。
中文学名:中华草龟;别称:乌龟、金龟、金线龟、墨龟、泥龟、山龟、臭青龟、长寿龟。
草龟全身是宝，是《神农本草经》、《本草纲目》等中奉为食补和药补的上上品，人们亦常用其来煲汤。
李时珍说过这么一句话:"介虫三百六十，而龟为长龟，介虫之灵长者也。
"草龟被世界自然保护联盟列为濒危[1]物种，它们受到过度捕猎所威胁。
而对香港及中国大陆而言，草龟有人工繁殖的市场，所以市面有大量的草龟提供给饲养者。
自然界中草龟的动物性饲料主要为入蠕虫、小鱼、虾、螺蛳、蚌、蚬蛤、蚯蚓以及动物尸体及内脏、猪血等;植物性饲料主要为植物茎叶、瓜果皮、麦麸等。
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