配料：五花肉、腌制调料、新鲜面条、干辣椒、西红柿、葱、姜、蒜、红椒、豆角、芝麻香油、盐等。
1.将五花肉用调料腌制好。
2.将豆角摘好，洗干净，切成小段。
3.葱切小段，大蒜切片，姜切大片，干辣椒切段。
4.炒锅放油，烧热后，倒入切好的肉片，小炒后盛盘。
5.葱姜蒜、干辣椒一起放进锅中，直至爆出香味。
6.放入豆角翻炒，再放入肉片继续翻炒。
7.在锅中加入适量的水、盐，搅拌均匀后，盖上锅盖用大火烧。
8.肉快要好时，改中火，将面条平铺在豆角上。
9.中途将舀出来的汤汁浇在面上。
10.蒸上十分钟左右，加入蒜末，搅拌均匀，再加入芝麻香油即可起锅。
陇东学院教育系英语四级考了370能拿到毕业证，教育部没有将英语四级与毕业证的授予联系在一起，但是陇东学院为了提高四级通过率，其把学生的四级成绩和毕业证挂钩，陇东学院规定学生的四级成绩在350分以上即为及格，该类学生有获得毕业证的资格。
英语四级：是由国家教育部高等教育司主持的全国性英语考试，考试的主要对象是根据教育大纲修完大学英语的在校专科生、本科生或研究生，英语四级考试目的是推动大学英语教学大纲的贯彻执行。
陇中指甘肃地理区域在六盘山、陇山以西，秦岭以北，黄河以南的地区。
陇中介绍如下：属于典型的黄土高原地貌。
域内主要河流为渭河、洮河，主要山脉有陇山、鸟鼠山、朱圉山等，由著名的大地湾文化遗址、石岭下、马家窑文化遗址。
陇中主要包括定西市六县一区，即安定区、通渭县、陇西县、临洮县、渭源县、漳县、岷县，兰州市之榆中县，白银市之会宁县、靖远县，天水市武山县、甘谷县、秦安县，平凉市之静宁县。