主料:莴苣1根,猪里脊肉50克,黑木耳10小朵,红尖椒1个。
配料:料酒1勺,生抽1勺,蚝油1勺,淀粉1茶匙,调味油适量。
方法步骤:
1.莴苣去皮切菱形片,木耳泡发洗净撕小朵,红辣椒洗净切片;
2.猪里脊肉切丝,加料酒、盐、淀粉抓匀,腌制十分钟;
3.热锅上油,倒入腌好的里脊肉丝,大火翻炒均匀,盛出备用;
4.另起油锅,七成热,爆香葱姜蒜;
5.放入莴苣片,炒匀;
6.加炒好的里脊肉,炒匀;
7.依次加入木耳、红辣椒,大火炒匀;
8.放生抽,调味;
9.加蚝油,增鲜调味;
10.炒匀即可出锅。
1.茄子、尖椒、胡萝卜、肉都切成丝;
2.锅上火烧热先下肉丝炒;
3.肉丝炒变色放葱花姜末炒香;
4.加酱油炸香;
5.肉丝炒上色,下茄丝,尖椒丝,胡萝卜丝翻炒;
6.加蚝油.盐大火继续炒;
7.这时茄丝已熟放蒜末;
8.加味精炒匀出锅。
1.将莴笋洗净切丁后备用。
2.将肉切丁。
加入淀粉,盐,味精,拌匀。
3.锅中加入适量食用油,油热后加肉丁翻炒。
4.肉丁翻炒半熟后,加入莴笋粒一同翻炒。
5.翻炒均匀后,加入食盐,味精,翻炒至莴笋变软即可出锅。