准备食材:山楂200克、冰糖20克、适量紫薯。
将山楂洗净沥干。
将山楂去蒂,横向剖开去核。
夹上适量的紫薯馅,用牙签串一下。
锅内加水和冰糖。
熬至冰糖可以拉丝即可,将芝麻放在里边。
将山楂浇上熬好的糖浆,紫薯糖葫芦完成。
食材:紫薯1个,牛奶205毫升,白糖30克,琼脂10克紫薯糕的做法步骤:
1.准备好材料;
2.琼脂用水浸泡30分钟;
3.紫薯放蒸锅中蒸熟;
4.趁热将紫薯去皮,压成泥;
5.薯泥、白糖、牛奶倒入搅拌机中打成细腻的糊;
6.锅中烧水,放入泡好的琼脂煮至完全溶化;
7.倒入紫薯糊,搅拌均匀;
8.玻璃碗中刷一层薄油,倒入煮好紫薯琼脂糊,晾凉后放冰箱中冷藏一个小时,拿出切块即可。
食材用料:糯米5两、紫薯泥5两、胡萝卜少许、水适量。
做法:
1.糯米提前泡发7小时;
2.准备紫薯泥;
3.把紫薯泥捏成小团子;
4.放糯米里裹上糯米;
5.摆盘子里;
6.上锅隔水蒸20分钟;
7.蒸熟后取出来凉点即可食用。
紫薯:又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。
它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。