在高中或者大学就具备了一定的高度,身体各方面适合打篮球,才选择走职业篮球运动员这项职业;后天经过科学的锻炼也一定程度上影响身高;篮球运动员经常跳也一定程度上能够使身体长高;自己先天的基因所决定的,这些基因是他们身高高度的主要决定因素。
这与人的身高有关系,篮球运动员腿部的跟腱比一般人长,除此以外,篮球运动员每天会进行腿部力量训练,这样就使肌肉收缩紧绷上提。
简单瘦腿的方法:
1.原地跑:在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑15分钟。
2.上楼梯:每周上下楼梯三至四次,每次连续30分钟,可以消耗约400卡路里热量,并且可以强健小腿、大腿和股部肌肉。
3. 跳绳:跳绳可随时随地进行,可以将减肥融入游戏中。
篮球运动员史蒂文・亚当斯的身高为
2.13米。
史蒂文・亚当斯在1993年7月20日出生于新西兰罗托鲁阿,为新西兰职业篮球运动员,司职中锋,效力于NBA俄克拉荷马城雷霆队。
2012年3月15日,乔丹经典赛组织方宣布,2012年的参赛阵容将补进全美高中2012届的两名球员诺伦斯・诺尔和史蒂文・亚当斯,来自新西兰的史蒂文・亚当斯在2012年1月中旬才首次接触美国的高中联赛。
2012年,史蒂文・亚当斯进入匹兹堡大学,代表匹兹堡大学参加大学篮球比赛。
2012年至2013年赛季,史蒂文・亚当斯总共打了32场比赛,全部首发,其中有6场比赛得分上双,创造了队史大一新生投篮命中率纪录,场均
6.3个篮板和
2.0次封盖均为全队最高,入选大东部联盟最佳新秀阵容一队。