干燥综合症，这时就要多吃些滋补阴气、清热解毒、滋养津液的食物，例如：
1.红梗菜、黄花菜、丝瓜、枸杞头、芹菜、淡菜、芹菜、豆豉、甲鱼等清凉的食物。
2.水果中的西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等食物，这些都是可以甘寒生津的。
3.话梅和藏青果等食物可以通过含服来缓解口舌干燥。
4.酸梅汁和柠檬汁这种饮料是可以生津解渴的。
干燥综合症的治疗注意事项
1.要保持房间具有适宜的温度和湿度。
2.患者家属及病人的亲戚等要注意关心患者，给患者讲解这个疾病的一些知识，让患者能够有信心，能积极的对待自身的疾病，配合治疗和护理。
根据不同的粮食，密度是不一样的，粮食的密度叫做“容重”
1.小麦：一等大于790，二等大于770，三等大于750，四等大于730，五等大于710，单位g/L ；
2.玉米：一等大于720，二等大于685，三等大于650，四等大于620，五等大于590，单位g/L ；
3.稻谷：没有容重之说，在清仓查库中就叫粮食密度，一般530~580kg/m3。
香菇营养成分很高，含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁、维生素B、可转化为维生素D的麦角甾醇，能有效的预防贫血、高血压和骨质疏松。
另外，香菇含多种糖类，能够提高人体免疫机能，所分离出的双链核糖核酸，可以干扰病毒和癌细胞的生长。
干燥综合征是一种侵犯外分泌腺体尤以侵犯唾液腺和泪腺为主的慢性自身免疫性疾病。
受累器官中有大量淋巴细胞浸润，血清中多种自身抗体阳性。
本综合征也称为自身免疫性外分泌腺病、斯约格伦综合征、口眼干燥关节炎综合征。
常与其他风湿病或自身免疫性疾病重叠。