1.玉米含有丰富的维生素，经常吃玉米可以帮助身体促进消化，对养胃也有好处。
胃不好的人吃玉米最好是将玉米熬成粥再吃，这样更有助于身体。
2.玉米中还含有大量的植物纤维素，可促进排毒排便，改善肠胃环境。
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3.玉米也有利于肠胃通畅。
所以常吃玉米，可防止便秘和痔疮，还能减少胃肠病的发生。
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4.胃不好玉米是不能多吃的，应该采取适量的原则。
因为玉米所含淀粉较多，食用过量后会更易发酵产气，刺激肠道蠕动快，食物分解不全就被排出，从而加重肠胃不适。
所以胃不好的人吃玉米一定要适量。
<胃炎的人是可以吃冬瓜的，冬瓜的果肉、瓤和籽含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。
同时冬瓜也是一种药食两用瓜类蔬菜。
据《神农本草经》记载：冬瓜性微寒，味甘淡无毒，入肺、大小肠、膀胱三经。
能清肺热化痰、清胃热除烦止等功效。
所以对胃不好的人来说是很好的食品。
1.玉米含有丰富的维生素，经常吃玉米可以帮助身体促进消化，对养胃也有好处。
胃不好的人吃玉米最好是将玉米熬成粥再吃，这样更有助于身体。
2.玉米中还含有大量的植物纤维素，可促进排毒排便，改善肠胃环境。
3.玉米也有利于肠胃通畅。
所以常吃玉米，可防止便秘和痔疮，还能减少胃肠病的发生。
4.胃不好玉米是不能多吃的，应该采取适量的原则。
因为玉米所含淀粉较多，食用过量后会更易发酵产气，刺激肠道蠕动快，食物分解不全就被排出，从而加重肠胃不适。
所以胃不好的人吃玉米一定要适量。