<p style="text-align:justify;">调制酱汁需要准备:海鲜酱+ 蚝油,番茄酱,红酒,甜面酱(比例应该是2:2:1:1:1) 以上材料全部加在一起搅拌均匀成酱汁,另取一锅,加适量清水和白糖,熬至糖熔化后,加入蜂蜜,继续熬煮,开锅后加入所有酱汁,然后熬到酱汁变得黏稠为止。
关火,放凉待用。
注意:酱汁要多做一些,如果加汤后味道不够,还可以再多加一些酱汁。
<保存一、原材料:鲶鱼、适量、鸡中翅适量、牛肉丸适量、土豆适量、胡萝卜适量、红薯适量、洋葱适量、红青菜椒适量、蒜苗适量、姜适量、蒜适量、蚝油适量、番茄酱适量、黄豆酱适量、生抽适量、白糖适量。
1.鲶鱼洗净切成小段,用盐、料酒、胡椒粉、生抽腌渍入味,鸡中翅洗净两面划三刀,用盐、料酒、胡椒粉、生抽腌渍入味,牛肉丸洗净,备用,土豆、胡萝卜、红薯去皮,切成小长条,洋葱、红青菜椒切成片,蒜苗、姜、蒜切好;
2.锅中热油,先炒香蒜苗、姜、蒜;
3.倒入洋葱、红青菜椒翻炒;
4.倒入土豆、胡萝卜、红薯,小火翻炒均匀;
5.倒入适量的清水,盖上锅盖,焖煮;
6.蔬菜断生后打开锅盖,平铺上主料;
7.均匀的涂抹上调制的三汁焖酱;
8.盖上锅盖
9.焖煮十分钟左右,即可。
三、酱料配方:加入蚝油、番茄酱、黄豆酱,其比例为2比2比1,生抽、白糖适量搅拌均匀成糊状。
主料:草鱼、葱头、大蒜。
辅料:冰糖、蚝油、辣酱、甜面酱、番茄酱、酱油、鸡精。
先切开鱼头、鱼尾,再将鱼身切成
1.5厘米的厚片。
20克葱、20克姜、1克花椒、2汤匙料酒、1茶匙盐,腌制1小时。
红薯、胡萝卜切块,其余食材切段备用。
蚝油9汤匙、辣酱1汤匙、甜面酱9汤匙、番茄酱4汤匙、酱油2汤匙、鸡精1汤匙,搅匀备用。
锅中放油,先爆香八角、姜片,再放入冰糖炒化。
放入红薯块、胡萝卜块炒出香味后,放入大蒜炒香。
放葱头炒香,最后放入尖椒、芹菜炒香。
最后放入腌制好的草鱼。
盖盖中火焖制上气,再焖5分钟之后,揭盖抹酱,然后再盖盖,上火蒸15分钟。
15分钟揭盖之后,撒上香菜即可。