双系统的切换以及设置系统默认启动有两种方法：

1.开机之后，长按Option键，直到出现系统选择界面，按左右方向键选择我们需要启动的系统，选中之后，鼠标左键点击或回车键确认即可。

这种方法是使用最多的方法，也是最常用的方法。

2.设定默认启动的系统。

开机的时候在启动选择界面，除了可以选择我们需要启动的系统之外，也可以在这个界面设置我们默认需要启动的系统。