枸杞子也叫枸杞果，枸杞子服用方便，可入药、嚼服，但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
枸杞子味甘、性平，具有益精明目等作用。
中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、糖尿病等症。
枸杞子可单味煮服或浸泡于白酒中做药酒服。
由于枸杞子有滋阴、补肾、养肝、明目的作用，临床上常将枸杞子与菊花、元参、麦冬、生地、钩藤、白疾藜等药配伍同服，用于治疗眼睛干涩、眼花、流泪、视物不清及高血压等症，现代医学研究证明，枸杞子内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等，可以调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。
枸杞的药效介绍如下。
1.增强视力，治疗眼睛干涩，枸杞子能在短短的时间内能够让减退的视力有所缓解，这样对眼前的清晰度上会有着增强的，虽然在平时喝枸杞子的时候看不到明显的视力增强效果，但是长期的喝枸杞子一定可以让效果逐渐的明显。
2.补充血，可以提高血液的循环，让头晕目眩的现象会有所缓解。
3.抗衰老，枸杞多糖对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液，肝和肌组织的超氧化歧化酶的活性含量，从而有利于活性氧的清除。
可以生吃，直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。
但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。
健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
季节不同枸杞功效不同：常用枸杞泡水喝，可强身健体。
专家指出，季节不同，枸杞子泡水喝的功效有所区别。
春季：常用电脑，眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，滋阴明目。
取适量枸杞，洗净放入杯中，用开水冲泡，温浸10―15分钟即可饮用。
泡前将枸杞切成两半，药效更好。
夏季：天气炎热，用枸杞泡水可除肝火。
要想让枸杞的功效全发挥出来，最好方法是煎煮，即将枸杞放入砂锅中，加水，大火烧开后改用小火，煎煮30分钟即可。
秋季：空气干燥，取适量枸杞洗净，与粳米一起煮粥，有很好的滋阴润燥效果。
冬季：冬季寒冷，人们需要抵御寒冷，取适量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可饮用。