一、鸡蛋面粉煎茄子健康功效:鸡蛋润燥、增强免疫力、护眼明目,酱油补血、护齿、保护骨骼。
二、鸡蛋面粉煎茄子食材用料:细茄子、干面粉、鸡蛋、鸡精、油、酱油、生姜、盐。
三、鸡蛋面粉煎茄子具体做法:
1.将茄子切好,用盐腌制十分钟,把盐出的水份捏干。
2.加鸡蛋、干面粉搅拌均匀。
3.锅内倒油,需比平时炒菜多点,将搅拌均匀的茄片下锅,开始煎炸。
4.煎至两面金黄即可。
5.出锅装盘。
四、相关注意事项:
1.单人做要沾面粉,蛋液,再入锅煎炸,有点忙乱,可以先将一个茄子的茄片全部沾上面粉,然后逐一沾蛋液进行煎炸。
2.沾好面粉的茄片要马上用,否则会回潮。
材料:花生米400克、鸡蛋2枚、油适量、盐适量、料酒适量、十三香适量、面粉适量;步骤:
1.准备花生米,鸡蛋,面粉;
2.将花生米倒入较大的容器里,打入鸡蛋,放入适量的盐,料酒,十三香拌均;
3.再慢慢倒入面粉,边倒边搅拌。
拌匀即可;
4.热锅倒入油,油稍微多点;
5.放入拌好的花生米。
转小火;
6.用筷子把花生米搅拌开,别粘在一起。
慢慢炸至金黄色。
鸡蛋面粉糊可以放冰箱过夜,用保鲜膜封好,不影响第二天使用。
做法:
1.把鸡蛋打碎放在面粉里。
2.用开水把面粉烫一半搅拌,再用凉水把面搅拌均匀。
3.把电饼铛抹适量的油。
4.把和好的面倒入里面用铲子压平。
5.等底面烙出金黄色,翻面,把电饼铛盖上烙8分钟。
6.打开盖子两面都烙熟,起锅即可。