熟悉球性练习中有行进间体前手指腕拨球、行进间绕体、绕头传接球、原地交换高抬腿、行进间胯下8字传、原地换手胯下击地传、单手控制球、单手背后抛接球、移动中自抛自接球和滚球追赶。
投篮练习中有急停跳投和接球急停跳投。
运球练习中有运球急停跳投、运球转身和胯下变向运球。
1.多运球：打球的基础之一就是运球，没有运球基础会导致许多失误。
2.投球：投球是非常重要的，也是打球的基础之一，投球练习需要耐心；
3.基本功：上篮、篮下擦板、传球，上篮多用两步半方式；
4.速度快：加强跑步，提升速度；
5.身体素质强：篮球实战时，需要较强的体能，则需要队员有较好的身体素质；
6.耐心：持之以恒的练习，才可以快速提升篮球水平；
7.多实战：多与朋友切磋。
在实战过程发现自身缺点，努力改进，更快提升篮球水平。
网吧的电脑性能要提高，在选择电脑时候要以游戏功能为主，要选择高速的光纤，这样才能更好吸引消费者。
另外针对网吧的座椅也要严格选配 ，选择舒适的沙发。
网吧卫生，要对网吧通风、卫生、绿化统一规划，定期消毒、整理。
尤其是厕所，一定要每天进行清理，这样能给顾客留下一个好印象。
建立会员制度，鼓励顾客充值，如充值100元赠送10元，充值200元赠送40元 。
增加网吧的副业，如可以卖点零食、咖啡、饮料之类，一般上网的人都会需要，可以提供点餐服务，充分利用网吧优势和空间。
建立特色网吧，可以根据需求设立网吧包间，情侣房间等等，针对不同需求，提供特色服务，吸引消费者，提高客流量。