1.紫菜不能和茶叶一起食用，茶叶中含有大量茶单宁，这种物质易与紫菜中的蛋白质结合生成一种不易消化吸收的鞣酸蛋白，从而导致便秘的产生；
2.紫菜不能和柿子一起食用，因为两者同食会影响钙的吸收；
3.紫菜不能与柿子一起食用，因为紫菜中有一些天然的钙质，而柿子中则含有鞣酸，鞣酸遇到钙质以后会产生不良反应；
紫菜碘含量很高，碘是人体必须的营养素，紫菜不可和柿子一起煮，会影响碘的吸收；紫菜，是在海中互生藻类的统称，红藻纲，红毛菜科。
藻体呈膜状，称为叶状体，紫色或褐绿色，形状随种类而异，紫菜属海产红藻，叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色，紫菜固着器盘状，假根丝状。
生长于浅海潮间带的岩石上，种类多，主要有条斑紫菜、坛紫菜、甘紫菜等，中国沿海地区已进行人工栽培，21世纪初中国紫菜产量跃居世界第一位，富含蛋白质和碘、磷、钙等。
供食用和药用，同时紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效，紫菜因为能够进行光合作用而常被人误认为是植物，但生物学家普遍认为它不是真正的植物，因为它没有真正的管道组织，与水草不同，另外，有几种氰细菌与海苔有关，大型海苔多生长在寒冷地带，人工栽培种类有条斑紫菜和坛紫菜。
紫菜不能和柿子、花菜同食。
紫菜，是在海中互生藻类的统称。
红藻纲，红毛菜科。
藻体呈膜状，称为叶状体。
紫色或褐绿色。
形状随种类而异。
紫菜属海产红藻。
叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。
紫菜固着器盘状，假根丝状。
生长于浅海潮间带的岩石上。
紫菜种类多，主要有条斑紫菜、坛紫菜、甘紫菜等。
紫菜富含蛋白质和碘、磷、钙等。
供食用和药用。
紫菜因为能够进行光合作用而常被人误认为是植物。
但生物学家普遍认为它不是真正的植物，因为它没有真正的管道组织。
另外，有几种氰细菌与海苔有关。
大型海苔多生长在寒冷地带。
人工栽培种类有条斑紫菜和坛紫菜。