各种维生素，尤其是维生素C，对提高和维持宝宝的免疫力有一定作用。
体质较弱又娇小的宝宝要适当补充多种维生素，均衡膳食，提高免疫力。
增加宝宝免疫力方法二：充足睡眠是保障。
除了在饮食上多注重维生素的补充来提高宝宝的免疫力之外，提高宝宝的睡眠质量更是不能忽视的提高宝宝免疫力的方法。
充足的睡眠是好身体的基础，宝宝睡眠不足会影响到体内生长激素的分泌。
增加宝宝免疫力方法三：坚持运动锻炼。
即便宝宝的体质再好，可长时间不运动锻炼，身体的抵抗力和免疫力都会有所降低，而每天坚持运动，可以有效激活宝宝的免疫细胞，从而提高宝宝的免疫力。
1.选择合适的分析方法：根据试样的中待测组分的含量选择分析方法。
高含量组分用滴定分析或重量分析法；低含量用仪器分析法；
2.充分考虑试样共存组分对测定的干扰，采用适当的掩蔽或分离方法；
3.对于痕量组分，分析方法的灵敏度不能满足分析的要求，可先定量富集后再进行测定；
4.减小测量误差：分析天平的称量误差，为了使测量时的相对误差在百分之0.1以下，试样质量必须在0.2克以上；
5.减小随机误差，在消除系统误差的前提下，平行测定次数愈多，平均值愈接近真实值。
因此，增加测定次数，可以提高平均值精密度。
1.掌握投掷实心球的四个动作步骤即持球、预备姿势、预摆、最后用力，尤其是最后用力，最后用力是投掷实心球的主要环节，发力的正确与否决定着成绩的好坏。
2.每天花一个小时进行动作的分解练习，根据教练口令，协调上下肢的配合，最后再将动作连贯起来。
3.每天一个半小时的前抛、后抛、下抛以及旋转练习，这样可以让手臂充分发力，锻炼到手臂上的每一块肌肉，还能增强腰腹力量。