有以下几点经验：

1.给自己定一些时间限制。

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。

如果可能的话，逐步缩短所用的时间，慢慢练习后，以前一小时难以完成的作业，现在四十分钟就可以完成。

2.不要在学习的同时干其他事或想其他事。

一心不能二用，学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。

3.不要整个晚上都复习同一门功课。

实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。

除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。

如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，也不能保证课后一定会去看笔记。

课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

4.每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。

中午坚持午睡。

充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。