1.购回的新鲜韭菜将虫叶、烂叶、脏叶仔细清理干净,但是不能放置在水中浸泡,菜叶保持湿润而不是潮湿;
2.然后将清洗过的韭菜放入保膜袋或食品袋中,留一点袋口,使内外气流可以交换,并在袋身上扎小口使空气对流;
新鲜保存法:可以把青豆先剥好,然后装在保鲜袋里,不要沾到水,最后放在冰箱冷冻即可。
长期保存法:把青豆用开水烫一下,然后用冷水冲凉,再放进冷冻室,放上半年都不会坏。
多吃青黄豆对人的身体好,可以补充能量,还可以提高身体的免疫,青豆的功效是很多的,有助于消化,肠胃不好的人可以多这类的食物,对消化特别的好。
人变老的时候身体自由基会越来越多的,自由基和衰老是正相关的关系,青豆中的营养可以抵抗自由基引起的疾病,延缓身体衰老速度,还有消炎、光谱抗菌的作用。
青豆中还含有两种类胡萝卜素α胡萝卜素和β胡萝卜素。
中医提醒青豆虽然好但是不宜吃多,因为豆类不是很好消化的。
新鲜的食用百合存放时建议不用清洗,以方便保存,食用时清洗即可,新鲜百合常温下可以存放3-5天,如果是冷藏可以存放15到30天另外。
用地窖保存。
用泥土保存。
用水果保鲜剂保存。
用河水保存百合。
用冰块、干冰保存。