西晋末年：五胡乱中华、世界范围的小冰河期，大批北方汉人死于战乱或饥荒，大批汉人南迁。
宋朝末年：蒙古人像一场旋风一样横扫欧亚大陆，所到之处血流成河、生灵涂炭。
西方史学家认为蒙古人唯一的贡献只有摧毁了旧有的文明，让新生的文明有了发展的机会，而中国作为古文明的代表受摧残极深，之后中国不再有风骨，知识分子和平民普遍流氓化，明朝专制体制也被称为蒙古化的汉人体制。
在北宋的皇陵中，皇后是不与皇帝合葬的，这反映了北宋后妃政治地位的提高，也是皇后的政治地位因为封建礼法的承认而在陵寝制度上的反映。
河南巩县共有二十一个后陵，建制和帝陵相同，只是规模略逊。
从真宗时期的刘皇后开始，皇后的谥号增加到四个字，这在封建时代算是大的突破。
nbsp;在政治生活中，宋朝皇后、皇太后参政议政的现象极为普遍。
“太后参政议政”成为宋王朝独具特色的政治设计，宋朝大部分时间里并没有大范围出现外戚专权，宦官执政的局面，而是很好的保持了皇帝、太后、权臣三角权力体系。
<北魏皇帝姓元，北魏皇帝本姓拓跋，后改姓元。
北魏（386年―557年）是鲜卑族拓跋?建立的北方政权，也是南北朝时期北朝第一个王朝。
386年拓跋?趁前秦四分五裂之际在牛川自称代王，重建代国，定都盛乐（今内蒙古呼和浩特市和林格尔县）。
同年四月，改国号为“魏”，史称“北魏”。
398年，道武帝拓跋?迁都平城（今山西大同市），称帝。
439年，太武帝拓跋焘统一北方。
534年，分裂为东魏与西魏。
东魏武定八年（550年），高洋废孝静帝，代东魏自立，北齐建立。
西魏恭帝三年（557年）禅位于宇文觉，北周建立，北魏历史宣告结束。
从386年道武帝拓跋?重建代国至534年分裂为止，共历20帝，享国148年。
北魏时期，佛教兴起，佛教得到空前发展，迁都洛阳和移风易俗，促进了北魏的封建化和民族融合。