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干香菇泡发时要用开水煮一下吗
时间:2025-06-15 08:41:41
答案

干香菇泡发时不需要用开水煮。

用开水泡发干香菇会使其中的水溶性成分,如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中,破坏香菇的营养。

干香菇泡发不宜用凉水,也不宜用刚开的水,泡发时间不宜过长。

因为香菇含有一种核糖分解酶,用温度为80℃左右的热水浸泡时,这种酶才会催化香菇中的核糖核酸,分解出具有鲜香味的物质,用这样泡发的香菇烹制的菜肴才能出味,香味浓郁;如果用冷水浸泡,就不容易将这种物质泡出,而如果泡发的时间过长,就会使香菇的香味、鲜昧大大降低,从而影响香菇的食用价值。

干香菇泡发后的水最好应该如何处理
答案

1.干香菇泡发后的水可以炖汤,也可以直接饮用。

2.干香菇在浸泡过程中,营养成分会部分溶于水中,比如B族维生素等水溶性维生素,以及具有增强免疫力、抗肿瘤等功效的多糖类物质。

如果把干香菇在浸泡前清洗干净,浸泡的水可以再利用。

例如用香菇炖汤,可以连水带菇一起炖,这样汤汁更加香浓,营养更好。

如果饮用浸泡过干香菇的水,需要用矿泉水或者凉白开等浸泡。

3.干香菇是由鲜香菇经烤制等工艺加工而来的农产品。

香菇具有极强的吸附性,必须单独贮存,即装贮香菇的容器不得混装其他物品,贮存香菇的库房不宜混贮其他物资。

干香菇泡发的褐色水可不可以食用
答案

把干香菇在浸泡前清洗干净,浸泡的水完全可以再利用,干香菇在浸泡过程中,有些营养成分会部分溶于水中,如B族维生素等水溶性维生素,具有增强免疫力、抗肿瘤等功效的多糖类物质。

香菇炖鸡汤的做法:用料:鸡、香菇、红枣、枸杞、姜片、盐。

步骤如下:

1.买来的整鸡清理过内脏并且冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部

2.将蘑菇洗净,切块备用,红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。

3.在锅中注入浸泡干香菇的水,然后下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣、枸杞和香菇,喝前撒些盐调料即可。

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