1.思想政治素质，大学生思想意识、道德行为、政治态度、法纪素养等符合时代特征的基本品质，是大学生政治观、人生观、价值观、道德观的综合体现；
2.人文素质，从广义来说指一个人成其为人和发展为人才的内存于主体的精神品格，这种精神品格在宏观方面汇聚于作为民族精神背梁的民族精神之中，在宏观方面体现在人们的气质和价值取向之中，从狭义来说指人文知识和技能的内化，它主要是指一个人的文化素质和精神品格问题；
3.创新精神和实践能力，大学生在学习、工作中表现出的创造发明素养，完成实践环节、学习任务，参加社会实践和社会活动以及运用所学知识解决生活、生产、技术等方面实际问题的能力；
4.法律素质及道德素质大学生的法律素质，由大学生的法纪知识内化形成的相对稳定的行为，它通过内心结合和习惯来约束大学生的行为，调控个人与个人、个人与学校及社会之间的关系。
无敌风火轮。
12至15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
信任背摔。
这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从
1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
齐眉棍。
全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
纪检部检查宿舍应该注意的事项和礼仪如下，回答仅供参考：
1.检查时着装得体，整齐，不得穿拖鞋，要树立好检查人员的良好形象。
2. 敲门要轻，有节奏，既不可过大声，也不可以太小声。
3.若舍员要求脱鞋的则必须脱鞋方可进入检查。
4.进门前问清对方是否方便，特别是到异性宿舍进行检查时。
5.用语要得体，语气要委婉，态度要真诚，学生会是一个为广大学生服务的组织，检查人员要以服务的态度去对待检查工作，部长要切实做好检查人员的思想工作。
6.切勿与被查宿舍发生任何形式的争执，有矛盾请及时反映到校学生会纪检部，由校学生会纪检部向学生处申请调解。