去加拿大读研最好申请。
加拿大大学留学申请的宽容度更广。在语言成绩方面，加拿大大学托福，雅思都接受:在学术材料方面，加拿大顶尖大学接受所有主流学术能力的测评，包括SATACT、IBAP、CIE，甚至高考成绩也接受。
1.日本
日本有许多大学，不仅教育质量得到普遍认可，而且即使对国际学生，也可以享受公共医疗等国民待遇，合理合法工作赚钱，工资高，加上学费低，所以大多数每年10万RMB能赢！
推荐院校：东京大学.京都大学.早稻田大学
2.荷兰
要了解荷兰的高等职业教育也得到了世界上最高声誉的保不仅得到了全世界的认可，而且在讲座层面也呈现出多元化的发展趋势。此外，留学生接受英国的课堂教学。不仅学费便宜，而且只有欧洲国家的三分之一。
推荐机构：莱顿大学.林堡大学.格罗宁根大学
一般来说，有氧运动是比较容易瘦身的运动。有效的有氧运动是指每次持续40分钟以上的有氧运动，这样才能起到较好的减肥效果。以下是一些比较容易瘦的运动：
- 跳绳：跳绳是有氧运动中最能燃烧脂肪的运动之一。它可以锻炼全身的肌肉，尤其是双臂、大腿和臀部的脂肪，能够起到减肥的作用。
- 游泳：游泳也是一项很好的有氧运动，能够塑造体型，锻炼四肢的力量、肺活量，增强体质，并且有减肥作用。
- 爬楼梯：爬楼梯能够锻炼膝盖和脚踝，以及下肢的运动功能，还能加快血液循环，有助于肺活量的提高，增加胃肠蠕动。
- 跑步：慢跑也是一种减肥运动，慢跑时能锻炼全身的肌肉，有效地释放压力，愉悦心情，并且提高肺活量。