1.启动较多应用程序，导致电脑运行卡顿，关闭部分程序即可；
2.使用第三方软件程序导致兼容性问题，或下载安装较多第三方软件，解决办法是卸载软件或更换软件下载来源；
3.使用时间长，内存和交换文件由于频繁存取，会变得零碎，影响了数据的存取。
导致电脑运行速度变慢。
不要频繁的进行交换文件的读取操作。
固态盘对游戏的fps提升是有限的。
1.固态盘对游戏的加速，主要是进入游戏和切换大场景时加速，对游戏的帧数没有影响。
如果是大型游戏，进入游戏的时间很长，可以换固态盘。
2.如果是玩游戏经常突然卡一下，可能是硬盘坏道导致的。
特别是用的时间比较长的机械硬盘，很可能有此问题。
这个时候，一般要换硬盘才能解决。
但换机械硬盘也是可以解决的，固态硬盘就是更快而已。
所以，需要个人选择。
3.另外，玩游戏的固态盘的要求是4K读取要快，写入性能不要求。
有的固态盘没有缓存，有的写入速度高读取速度低，这些不符合玩游戏的要求。
方法一，用大白菜重做系统，需要先在bios中设置成U盘启动，如果没有设置，那么大白菜U盘不会自动工作，无法重做系统；设置方法：
1.开机后按下delete键或者F2键，个别型号电脑按下esc键，进入bios选择Advanced BIOS Features；
2.在Advanced BIOS Features页面，选择Boot Sequence，按回车键；
3.进入Boot Sequence界面，选择1s0t Boot Device，保存退出重启电脑即可；方法二，使用ghost安装器即可；设置方法如下:
1.运行ghost安装器；
2.选择C盘，选择还原，在映像后面选择系统镜像文件。
点击执行；
3.系统重启后自动安装，完成后重启即可进入桌面。