金盏花加枸杞泡水喝好处如下：
1.金盏花果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。
金桔亦含维生素P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物；
2.枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。
其味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。
”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。
现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。
枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。
但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
每天用枸杞子泡白水，能清热解毒生津明目，不仅保健而且绝对能够减掉油脂。
泡水枸杞子食用可以提高皮肤吸收氧分的能力、保肝功能、补肾功能、降血糖、抗肝损伤、延缓衰老作用、对增加免疫功能的影响、抗脂肪肝作用、抗疲劳作很多作用。
金皮球玛丽小鱼仔的养殖方法具体如下：
1.选择鱼苗，选择体形匀称，身体短尾鳍宽大，品种特性明显的鱼苗，色彩浓艳鲜丽，比较有活力，选择合适的鱼缸进行喂养，要注意鱼的投放密度；
2.金皮球玛丽小鱼喂养，可采取将一日量分1次至2次投喂的方式，每次投喂量宜在1小时至2小时内吃完，避免饲料一次投量过多，积存池底，败坏水质，随着金鱼的长大的投食量宜逐渐金皮球玛丽小鱼仔适当增加，但不能盲目投食；
3.金皮球玛丽小鱼光照，最好把鱼缸放在有阳光照，照射1小时至2小时的地方，利用阳光的紫外线杀菌，起到防病的作用，这样可以减少疾病；
4.金皮球玛丽小鱼换水，将鱼池底部的粪便和脏物连同陈水，用胶管轻轻吸出，清除水面灰尘及浮出的粪便，然后沿池壁徐徐注入等温的新水，保持水质的清洁，不能一次换水过多， 否则水质突然变化，会导致金皮球玛丽鱼的水质不适症发生。
<p style="text-align:left;">1、金盏菊的味道略甘，有清湿热和清炎气的功效，人们食用以后可以起到止痛和促进皮肤细胞再生等作用，对外外伤作伤口有很好的促进恢复作用，另外对金盏菊对人类的胃部有一定的保护功效，它可以促进胃部溃疡面的愈合，减少胃痛的发生。
<p style="text-align:left;">2、金盏菊中的矿物质含量特别高，尤其是磷的含量，在所有植物中处于前列，这种物质与维生素C一起被人体吸收以后，可以起到舒缓神经，治疗失眠的功效，另外对预防神经衰弱的出现也有明显功效，金盏菊还有很好的消炎功效，可以治疗淋巴腺炎以及肠炎等病症。
<p style="text-align:left;">3、金盏菊对女性的保健功效还特别出色，它可以治疗女性的经期疼痛，促进雌激素的分泌，推迟更年期的出现，对留住女性的青春容颜有很大的好处，另外这种金盏菊对人类的肝脏有很好的清理功效，可以让肝脏的解毒功效增加，起到清肝明目的作用。