方法一：
1.选中需设置字体的字符；
3.选择“字符间距选项卡”，调整位置选项，提升或降低，更改磅值。
方法二：
1.选定要调整的文字，点击菜单工具栏中的“格式”选项；
2.点击“字体”，出现“字体”对话框；
3.选择“字符间距选项卡”，调整位置选项，提升或降低，更改磅值。
1.打开表格文档；
2.将文字全部选中，右键选择字体设置；
3.在字体设置属性中，选择字符间距；
4.间距选择加宽，调节右侧的度量值大小来加宽文字的字间距；
5.设置度量值，点击确定；
6.添加文字字间距后的效果；
7.将文字选中后，点击右键，选择段落；
8.在段落属性栏设置中，选择缩进和间距，找到下面的间距属性；
9.选择固定值，选择设置后面的距离大小，最后点击确定，就设置完成了。
字段有效性原则设置方法：
2.在弹出的下拉菜单中，找到设计视图。
3.打开了设计视图面板，给数据添加一个有效性规则，点击字段，选中并点击查询选项。
4.在有效性规则这一栏，输入in，后边补充范围。
这句代码的意思就是，这个字段的数据范围内的数据，其他数据都不能录入。
6.弹出警告消息，数据表中已经有了数据，但是这些数据不符合现在刚刚设立的有效性规则。
点击确定。
7.等待片刻，弹出新的警告信息，点击确定，继续用规则来约束数据，原来的数据被删除。
8.点击菜单栏上面的数据表视图，这样就返回到了数据表视图。
9.原有的数据删除不符合有效性规则的数据。
10.尝试输入其他不符合有效性规则的数据。
1
1.消息提示不符合有效性规则，即只能输入符合有效性规则的数据。