木瓜泡酒的功效：
1.用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚，木瓜适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者；
2.祛风活血，用于风湿痹痛，筋脉拘挛，四肢麻木，关节不利；
3.消除疲劳，木瓜酒香气浓烈，非常爽口，直接饮用，或加水稀释，或搭配其他水果酒、洋酒都十分合适，但不宜饮用过量，每天不可超过30毫升，随时可以饮用，有消除疲劳、整肠等功效，对于腹泻、腹痛也有作用。
1.做木瓜汁。
制作方法：木瓜去皮、切块。
放入果汁机中加入鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。
2.木瓜炖排骨。
制作方法：木瓜去皮、去籽切成小块。
排骨洗干净，用水浸泡20分钟，滤去血水。
将排骨、生姜放入砂锅中，加水大火烧开后，中火炖1小时。
然后放入木瓜，炖至木瓜变软添加少量食盐即可。
3.蒸熟拌蜂蜜。
制作方法：去皮去籽后，切成小块，放在高压锅里面蒸15分钟，木瓜会变软，然后拌一点蜂蜜调味即可。
4.木瓜炖猪蹄。
制作方法：木瓜去皮和籽，洗净切大块，红枣洗干净备用。
锅中放水，加少量料酒，放入切好的猪蹄，焯水后洗干净备用。
锅中放水，加少量料酒，放入切好的猪蹄，焯水后洗干净备用。
在高压锅中放入清水、生姜和猪蹄，炖1小时。
将高压锅中的猪蹄连带汤汁倒出来，与木瓜一同放入砂锅中，文火炖30分钟，关火前加少量盐即可。
材料：木瓜、米酒、砂糖。
做法：1、将新鲜并且成熟的木瓜洗干净，然后用干净的棉布擦拭掉表面的水分。
2、再将木瓜切成圆片，记住表皮以及种子都不要去掉。
将准备好的木瓜片以及米酒还有砂糖一起放入玻璃瓶中，然后密封好放在阴凉的位置保存好。
3、这种药酒要在储存半年之后再服用，想要效果更好还应该保存一年以上的时间，这样不仅风味更好，同时药效也能够达到最佳水平。
2、祛风活血，平时生活中，如果身体出现了经脉痉挛、四肢麻木、关节不舒服，甚至是风湿痹痛的情况，都是可以服用木瓜酒，这样能和好的起到祛风活血的作用，促进身体恢复健康。
3、这种药酒具有非常不错的消除疲劳功效，同时整肠的效果非常的不错，适合一些身体疲惫还有腹泻腹痛的患者服用，能够快速的促进身体恢复健康。