食材:牛肉 2两、鸡蛋、葱花适量。
1.将牛肉横纹切片,用食粉,盐,味料拌匀待用,鸡蛋打开加调味料,胡椒粉,麻油,葱花拌匀成蛋浆。
2.牛肉拉油至熟放入调好的蛋浆内拌匀,用中大火烧镬下油,下蛋浆,边炒边下油,炒至熟即可。
材料:油适量、葱10克、食盐5克、姜10克、蒜1瓣、白糖1茶匙、酱油1汤匙、料酒半汤匙。
做法:
1.锅内加水烧开下入滑子蘑焯烫1至2分钟;
2.捞出待用;
3.青红椒切菱形片,肉切片,葱姜蒜切末;
4.锅内加油烧热,下入葱姜蒜爆香,下入肉片炒至变白,淋入料酒;
5.下入滑子蘑,盐,白糖,酱油,翻炒入味1至2分钟;
6.下入青红椒片,煸炒均匀盛出装盘。
主料:鸡蛋300克、牛肉250克。
辅料:淀粉15克。
调料:小葱2克、酱油5克、苏打粉2克、盐3克、味精3克、香油1克、植物油40克、胡椒粉2克。
做法:
1.将牛肉切片,放入酱油、小苏打、干淀粉,加清水50毫升一起拌匀,最后倒入植物油,腌制30 分钟。
2.将鸡蛋液搅匀,加入味精、精盐、胡椒粉、葱和油,一并拌成蛋浆。
3.用中火烧热炒锅,下油烧至微沸,再放入牛肉片泡油至熟,用笊篱捞起沥去油后,倒入蛋浆中一起拌匀。
4.余油倒出,将炒锅放回炉上,倒入已拌匀蛋浆的牛肉,边炒边加油,炒至熟。
5. 最后淋香油和植物油,炒匀,上碟堆成山形即可出锅食用。