鸡心不宜与李子同食,易引起腹泻。
鸡心,为鸡的心脏部分,色紫红,呈锥形、质韧,外表附有油脂和筋络。
食用鸡心的注意事项:鸡心内含污血,需漂洗后才可使用。
鸡心宜炒、爆、熘、炸、卤,常与鸡肝同用。
禁忌人群:高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食鸡肉。
肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉。
感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。
鸡心与以下食物相克:
1.与芥末相克:两者共食,恐助火热,无益于健康。
2.与大蒜相克:大蒜辛温有毒,而鸡心甘酸温补,两者功用相佐。
3.与菊花相克:同食会中毒。
4.与糯米相克:同食会引起身体不适。
5.与狗肾相克:同食会引起痢疾。
6.与芝麻相克:同食严重会导致中毒。
8.与地瓜相克:同食会腹痛。
两者没有冲突,同食营养更佳。
材料: 鸡心、肝250克、芹菜250克、植物油、精盐、味精、酱油、糖、淀粉、葱姜末、黄酒适量。
做法:
1.芹菜削头,去叶,洗净,切成1寸长段,心、肝批成片置碗内,放入适量精盐、味精、干淀粉略拌上浆;
2. 炒锅内放油25克,油热,放入姜葱末煸炒起香,入要煸炒至6成熟,盛入碗内;
3.炒锅内放油适量,油热,放入芹菜略炒,倒入鸡杂,加入适量白糖、味精、酱油、略翻炒,装盘即可。