1.进餐时饮用：含气矿泉水配餐饮用为最佳，因为气泡水有抑制食欲的作用，所以在进餐时饮用就会控制脂肪和糖分的摄入量。
2.工作疲劳时饮用：对于上班族来说，下午3到4点是工作最为疲惫的时候，这时喝一杯气泡水可以促进血液循环，达到恢复精神的作用。
带气的成语有天清气朗、气焰熏天、怨气冲天、怒气冲天、才短气粗、才高气清、财大气粗、怪声怪气、和气生财等。
天清气朗：形容天空晴朗，空气清新。
气焰熏天：形容盛气凌人，十分傲慢。
怨气冲天：形容怨恨情绪极大。
怒气冲天：形容愤怒到极点。
才短气粗：缺少才干，气质粗鲁。
才高气清：指才调高雅，气质清新。
财大气粗：指富有财产，气派不凡，也指仗着钱财多而气势凌人。
怪声怪气：形容声音、语调、唱腔等滑稽或古怪难听。
和气生财：指待人和善能招财进宝。
1.过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。
2.研究人员发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍；而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。
3.儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。
如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡，再加上喝过多的碳酸饮料，对骨峰量可能产生负面影响。
因此，应该适量饮用。