食材用料:羊肉250克、西红柿1个、鸡蛋2个、面条两人份、蘑菇4朵、生菜叶6片、姜末1小勺、葱花半根、胡椒粉1小勺、盐适量、清水2碗做法:
1.准备食材,羊肉切薄片,加入胡椒粉、盐、姜末和几滴香油拌匀,放置十几分钟入味。
柔软多汁的西红柿切小块,切葱花,配菜、鸡蛋、面条和盐备用。
2.羊肉片腌制时还不够解冻,解冻或互相抖散,避免入锅后粘连。
3.热锅冷油,下葱花炒香。
4.加入一半西红柿块,炒软。
5.加入两满碗水烧开。
6.开锅后下面条,用筷子搅散避免粘连,打两个荷包蛋,倒入蘑菇和另一半西红柿块,食材入锅后水重新沸腾,调至中火保持水开,开始计时,手擀面和细挂面煮3分钟熟。
7.煮两分钟后,不要用筷子把羊肉片搅散,保证浸入水中即可,调节火候保持开锅,再煮一分钟。
8.撒盐关火,把生菜丢进锅里,盖锅盖用余热闷一下即可。
食材:
1.主料:羊肉500克、大白菜400克;
2.辅料:椒、桂皮、下姜、八角、糖、老抽、料酒、鸡精、蒜。
制作步骤:
1.把羊肉洗干净,晾干,用小刀将羊肉切成大小差不多的块,放入小铁盆里;
2.烧半锅水,将切好的羊肉放开水焯5分钟,捞出,漂净,晾干;
3.将大白菜洗干净,晾干,用小刀切大块;
4.用小火把锅烧热,放油,将晾干的大白菜煸炒至发蔫;
5.大火将锅里水分烧开,放油,将肉煸炒至水收干;
6.羊肉水分收干,放料酒去腥和骚味,放碗水,放入辣椒、桂皮、下姜、八角、糖以及老抽,大火煮开转小火煮50分钟;
7.大白菜放入羊肉里,大火煮10分钟,加入鸡精和蒜调味;
8.放入盘中,撒些小葱花即可食用。
羊肉汆面的做法:
1.准备食材,羊肉切薄片,加入胡椒粉、盐、姜末和几滴香油拌匀,放置十几分钟入味。
柔软多汁的西红柿切小块。
切葱花,配菜、鸡蛋、面条和盐备用;
2.如果羊肉片腌制时还不够解冻,尽量解冻或互相抖散,避免入锅后粘连;
3.热锅冷油,下葱花炒香;
4.加入一半西红柿块,炒软;
5.加入两满碗水,烧开;
6.开锅后下面条,用筷子搅散避免粘连,打两个荷包蛋,倒入蘑菇和另一半西红柿块,食材入锅后水重新沸腾,调至中火保持水开,开始计时,手擀面和细挂面一般煮3分钟熟;
7.煮两分钟后,将羊肉片全部倒入锅中心,不要用筷子把羊肉片搅散,保证浸入水中就行,调节火候保持开锅,再煮一分钟;
8.撒盐,关火;把生菜丢进锅里,盖锅盖用余热闷一下。
筷子搅散羊肉片,就可以盛面了。