红红圆圆脆又甜的水果是草莓。草莓是一种常见的水果，具有丰富的营养成分，包括维生素C、钙、铁等。草莓的红色来自其中的花青素，而脆甜的口感则是因为它含有大量的糖分和果酸。草莓可以生食，也可以做成各种甜品或饮品，深受人们的喜爱。同时，草莓对人体健康有很多好处，如促进消化、美容养颜、预防感冒等，是我们日常生活中应该常常食用的水果之一。