保鲜膜瘦脸的具体方法如下：准备工具：粗盐、保鲜膜。
1.用水将手和面部打湿，再以拍打的方式在脸部涂上粗盐，并且预先准备5条热毛巾和5条饼毛巾。
2.在保鲜膜留一个小孔作呼吸用，用保鲜膜包住整张脸。
3.用热毛巾敷脸1分钟，再用冰毛巾敷脸1分钟，如此循环5次之后，将脸部的保鲜膜除去，用温水冲洗干净。
瘦双下巴：
1.取适量粗盐放置在左手手掌心，取少量水调匀，从左向右按摩下巴20下，使下巴产生热力。
2.接着用右手按摩下巴20次。
3.用适当肠毒的保鲜膜包住下巴，然后用毛巾将保鲜膜固定住，10分钟之后将保鲜膜除去，用温水冲洗干净。
方法：用水浸湿后,5分钟之后用吹头发的电吹风边吹,边撕掉保护纸,很好撕掉的。
延伸：保鲜膜，是一种厨房用品，主要用于厨房煮食、盛载食物，或用来制作一些可以简单清洁的物料。
许多保鲜膜原料为PVC，必须添加大量的DEHP等塑化剂，在中高温或油脂环境中会渗出DEHP；而相关学者指出，PVC是最有需要被淘汰的塑胶，而DEHP是环境贺尔蒙、含量必须限制。
第一，使用保鲜膜的方法：
1.将保鲜膜与食品保持隔离状态，不要使二者直接接触，否则食物被加热时，食物油可能会达到很高的温度，使保鲜膜发生破损，粘在食物上。
2.加热食物时，应当用保鲜膜覆盖好器皿后，再用牙签等针状物在保鲜膜上扎几个小孔，以利于水分的蒸发，防止因气体膨胀而使保鲜膜爆破。
第二，有微波炉用的保鲜膜。
即使是微波炉用保鲜膜，也不要加热过长时间，最好不要超过4分钟，否则会部分化掉，如需要加热较长时间，请使用专用微波炉盖。