一、及时清洁护理做好控油护理，调理肌肤的水油平衡。
同时为了避免毛孔粗大，使用适当的酸性成分保养品。
或者可以尝试长期坚持用淘米水洗脸，这样会使皮肤变得光滑明亮有弹性。
二、修复、抗氧化因各种辐射导致的暗沉肌肤，最需要的就是保护和充足的养分，除了选择具有修复抵抗功效的美白护肤产品外，还要时刻做好日常防辐射的工作，可以选择抗氧因子的保湿隔离霜、BB霜。
三、排毒、促进血液循环早睡早起、净化排毒，恢复透亮肌肤。
可以使用具有抗氧化及净化细胞间毒素保养品，让肌肤远离自由基伤害的同时排除累积废物垃圾，同时调节生活习惯，按时睡觉让肌肤顺利排毒。
四、保湿肌肤加强保湿保养、使用较为滋润的保养品，彻底改善干燥。
可选择一些养颜饮品和水果从内调补肌肤。
冬天最有效的保湿方法就是选用保湿护肤产品，建议使用安秀儿美白保湿产品，含有玻尿酸保湿因子，保湿效果极佳。
腌制鱼肉的方法：材料：鲤鱼肉、料酒、白醋、食盐、生抽酱油、白糖、蒜、葱。
具体步骤：
1.将鱼处理干净后，在鱼身切出几道口；
2.在切好的鱼身上撒上盐，盐要抹匀。
倒入料酒，少量白醋，目的是去腥；
3.然后再放入适量的生抽提鲜，最后放上白糖，白糖是为了保持鱼肉更嫩、更鲜美；
4.将蒜和葱清洗干净，将蒜切成末，葱切成段，撒上切好的蒜末和葱白拌匀即可，掩饰时间为30分钟。
1.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。
但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
2.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力能明显增加。
3.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水分一直维持在最佳水平。
4.每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳，因为润肤乳只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就可以帮助你，柔肤水最好是轻拍至吸收。
5.用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善。
6.维E被誉为“青春之泉”，能起到锁水滋养的功效，在乳液或面霜中添加适量的维生素E，能令肌肤更加滋润白皙。