煮粥可以在煮好前半小时或者煮好后放糖。
煮粥的方法步骤:
1.浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开;
2.开水下锅:开水下锅不会糊底,而且比冷水熬粥节省时间;
3.火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约三十分钟;
4.搅拌:出稠,让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠;
5.点油:粥改文火后约十分钟时点入少许色拉油,成品粥色泽鲜亮,入口别样鲜滑。
一般在煮到粥开后两分钟放比较好,小苏打能将谷物里的尼克酸释放一半出来,同时,小苏打还可帮助保留玉米中的维生素B1和维生素B2,避免营养损失。
煮粥能搅拌。
煮粥的方法:浸泡煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开;开水煮粥,水开后放入米;火候先用大火煮开,同时不停搅拌,再转文火即小火熬煮;粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油;文火煮30分钟即可。