素什锦春卷馅。
做法:
1.将红尖椒、黑木耳、胡萝卜、土豆清洗干净,切成丝备用;
2.锅里放入适量油,先放入红椒丝、木耳丝、胡萝卜丝,炒出香味;
3.再加入土豆丝,翻炒五分钟,加入适量的胡椒、糖、醋、盐,之后继续翻炒五分钟,盛出放凉即可。
制作春卷馅,具体方法如下:食材主料:春卷皮,肉丝200克,韭黄200克,木耳50克,韭菜100克、葱100克。
辅料:盐5克、橄榄油少量、糖50克。
具体步骤如下:
1.将春卷皮平铺于桌子上,把韭黄、韭菜、木耳、和洋葱切成丝;
2.所有食材需要去皮;
3.热锅,在锅中倒入少量橄榄油,烧热后加蒜泥;
4.将韭黄、韭菜、木耳丝、洋葱丝一起倒进去炒至粘稠关火,将炒好的馅放入瓷碗中;
5.将春卷皮平铺于桌子上,放上适量的馅,然后卷起,边上摸蛋液裹紧;
6.再次在锅中倒入少量橄榄油,烧热后把春卷放油锅里炸两面煎黄即可捞出。
种类多样,依个人口味而定,下面推荐四种制作简单又美味的馅料:第一种:豆沙馅,步骤:
1.红豆洗净后放入高压锅里,加清水淹没红豆,盖上锅盖压至红豆酥烂,约20分钟,出锅;
2.把红豆用料理机打成红豆泥,倒入炒锅,依个人口味添加适量白糖;
3.开中小火把红豆泥炒成红豆沙即成馅料。
第二种:枣泥馅,步骤:
1.红枣泡发洗净后加水煮烂,捞出红枣去皮去核,再过筛成枣泥;
2.炒锅加油,再倒入枣泥炒出香味即成枣泥馅。
第三种:三丝馅料,步骤:
1.把白菜心,芹菜心和胡萝卜都切成细丝,加盐拌匀后杀出水分,再挤干;
2.加适量鸡精和少许食用油拌匀即成三丝馅。
第四种:荠菜馅,步骤:
1.荠菜择洗干净后用开水焯一下,捞出挤去水分后切成碎末;
2.香菇洗净后切成碎末;
3.鲜猪肉糜加生姜粉,料酒,盐和生抽调匀腌制一会,再放入荠菜末和香菇末拌匀即成馅料。