1.准备食材:鱼肉250克,青蒜150克,芹菜心100克,干辣椒15克,郫县豆瓣40克,清油200克,酱油15克,味精1克,姜片10克,蒜片15克,水豆粉适量。
2.将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,把剩下的鱼排剁成几块。
将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。
3.炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。
出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味。
待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。
4.另取一锅,倒入半斤油。
待油热后,关火先晾一下。
然后加入花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。
注意火不可太大,以免炒糊。
5.辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。
制作方法:
1.把鱼清洗干净,要注意把鱼肚子黑黑的地方洗白,沿着鱼骨剔出鱼肉,用刀顺着鱼肉的纹路,斜着把鱼片成半公分厚的鱼片。
2.将鱼片放到盘子里,加上蛋清、盐、淀粉用手抓匀,大蒜切成蒜米待用,干辣椒去籽剪成段,酸菜、姜也切细待用。
3.把油倒入锅中烧热,爆炒姜、蒜、红辣椒、花椒,将鱼骨煎一下,就可以放入冷水,等大滚后,把切好的黄瓜和黄豆芽也倒入锅中。
4.均匀的放入鱼片,加少许的盐和味精,撒上白芝麻就可以盛上大盆。
5.烧热锅后,倒入油和辣椒油,烧到八成热,放下红辣椒和花椒爆香它,直接倒在鱼面上,只听到“吱吱”的声响,洒上切好的葱花,即可上桌。
水煮活鱼可加黄瓜,黄豆芽。
食材:草鱼一条,黄瓜一条,黄豆芽适量,花椒红适量,辣椒干适量,辣椒油一瓶,鸡蛋一个。
步骤:
1.热油爆姜,以去除腥味。
放入切好的鱼头,鱼尾,鱼骨翻炒;
2.倒入开水,盖上锅盖,大火煮五分钟;
3.打鸡蛋,取其蛋清,倒入鱼片中,放入生粉,拌均备用;
4.将黄豆芽加入锅中,继续大火加热;
5.鱼汤沸腾时加入黄瓜;
6.煮开后,放入盐,味精;
7.将鱼片放入水中;
8.将花椒粒放入锅内,炒热,倒入鱼汤的锅内;
9.热油,爆炒红辣椒;
10.将油连同红辣椒一起到入鱼汤中,放上蒜泥,葱段即可。