1.清炒。
把油烧热,大火爆炒,翻几下。
可以加少量水,略煮一会。
加一点盐,出锅前加一点味精即可。
喜欢吃大蒜可以加蒜泥。
一般不和猪肉炒。
2.可以做汤,比如骨头汤,先把骨头煮的差不多,然后把小青菜放入,再煮一会就可以吃了。
学费是一年6000元,不包含生活费用。
上海小荧星,全称上海小荧星教育培训有限公司,是上海广播电视台旗下的全资子公司,下属上海小荧星艺术团及上海小荧星艺校。
上海小荧星艺校成立于1985年,是具有近三十年历史的顶级少儿艺术培训机构,小荧星艺校与享誉海内外的上海小荧星艺术团校团合一,是儿童艺术教育专业机构,中国5A社会组织。
小荧星致力于培养少儿的艺术兴趣、艺术才能及个人修养,积极推动当代少儿的综合素质和综合能力,挖掘综合潜能,选拔艺术人才,培养明日之星。
双耳蚝油炒上海青材料:黑木耳、白木耳各250克、上海青250克、蚝油2茶匙、香油10克。
做法:
1.双耳水发开,洗净去蒂,摘成小朵;
2.上海青洗净,沸水中滚然后沥干,立即用凉水冲凉;
3.热锅烫油,入上海青翻炒,再入双耳翻炒;
4.加蚝油翻匀,最后滴香油。
花蛤上海青炒年糕材料:上海青250克、猪肉100克、花蛤100克、洋葱50克、年糕100克、盐巴、生抽、糖各适量。
做法:
1.猪肉切成丝,加生抽糖和干淀粉拌均匀;
2.大头和菜叶分开洗,洋葱切片;
3.煮前放簸箕里清水冲;
4.花蛤清洗干净,放盐水养;
5.锅烧热,倒适量葵花籽油,先炒好肉丝盛出待用;
6.锅里的余油,直接下洋葱爆香,再倒入大头根茎;
7.待菜头逐渐变软,倒入花蛤将白果冷水冲洗后,倒入锅里再放入肉丝;
8.加盐、糖,盖上锅盖3分钟;
9.打开锅盖,翻炒加入菜叶,一起翻炒即可盛出盘。