研究表明，有三种人群不适合冬泳，如下：
1.16岁以下的少年和70岁以上的老年人，由于身体状况特殊，不适合冬泳；
2.精神不健全的患者由于缺乏自控能力不适合冬泳；
3.经医生检查，患有严重器质性疾病，如心脏病、冠心病、肺结核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人也不适合冬泳。
1.圆脸型者。
有些单眼皮“苹果脸”的姑娘笑起来双眼微咪，五官搭配合适，就会给人以甜美的感觉。
显然，即使是不做双眼皮手术，这种美感依然存在，做双眼皮反而多此一举，甚至会带来终生遗憾。
2.圆眼睛者。
圆眼睛本身并不给人以眼睛很小的感觉，其上下宽度超出一般人眼睛的上下宽度，若做双眼皮很可能给人以吊眼的感觉。
3.“肿眼泡”者。
“肿眼泡”是因眼部皮下组织沉积过厚而给人以浮肿感。
这类眼睛本身就不美，若再加做一道眼皮，则使“肿眼泡”更添赘余之感，倒不如顺其自然。
4.“金鱼眼”者。
“金鱼眼”的人其眼球外凸，若做双眼皮，必然使人觉得眼球愈加外突。
因为八宝粥味甜，不适合糖尿病人大量食用，另外老人也不要吃的太多，灌装的八宝粥含有防腐剂，不可大量使用。
八宝粥原料：大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香菇9个，莲子50克，枸杞子30克，以及蜂蜜适量。
制作方法：将银耳、香菇放入碗内，用开水浸泡，水冷却后将其蒂去掉、滤干。
将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净，同银耳、香菇一齐放人砂锅中，加冷水文火煮沸，熬成粥状。