李小龙锻炼的方法：
1.腕力棒。
训练过程中双臂始终伸直。
腕力棒始终保持水平。
旋转腕力棒时，手部动作的弧线延长，手腕旋转。
旋转动作稳定。
2.手指俯卧撑。
手指俯卧撑是锻炼手指的最佳练习。
采用与俯卧撑相同的姿势，开始时用所有的手指支撑体重，当手指力量增强之后，减少一根手指，李小龙仅仅用食指和拇指来完成这一练习。
3.握力器。
进行练习时，手部握拳，再放松，每个动作都让肌肉承受负荷。
李小龙拳眼向前进行前臂握力练习，重复8到20次，然后再拳眼向后进行练习，重复8到20次。
4.佐特曼弯举。
李小龙随时会拿起哑铃进行佐特曼弯举，强化自己的前臂。
双脚分开与肩同宽，双手各持一只哑铃，自然下垂，左手将哑铃弯举至左肩，在动作过程中上臂保持不动，让哑铃经过身体右侧举起至左肩。
女儿李香凝：出生于1969年4月19日，现从影。
李小龙去世时，她只有3岁，对于父亲的印象都是后来从照片和电影以及妈妈、哥哥李国豪的回忆中得到的。
她的身份使她有一定的压力，所以在美国上大学时选读了演艺专业，并在父亲生前好友的帮助下苦练武功。
在洛杉矶电视台做过短期节目主持之后，便飞回香港参加由嘉禾公司投资的《浑身是胆》的拍摄工作，这也是她第一部动作片。
许多国际片商看了《浑身是胆》的首映后，都赞叹她有李小龙的凌厉眼神，她在凝视对手的那一刹那，仿佛李小龙再现。
儿子李国豪：李小龙长子。
生于美国加利福尼亚州。
8岁前居住香港，8岁时父亲李小龙去世，移居美国洛杉矶。
就读于波士顿埃马逊卡列电影学校学习电影制片，中途辍学。
1986年由该校推荐赴演技教室学习表演，后出演影视片。
1993年在好莱坞拍片时被实弹击中，当场死亡。
年仅28岁。
遗作是《乌鸦》。
李少波逝世于2011年9月28日，享年102岁，逝世原因为自然死亡。
李少波，河北省安平县人。
甘肃省名中医、甘肃中医学院教授、真气运行学创始人。
2009年6月，被授予“中华中医药学会成就奖”，并聘为中华中医药协会终身理事。
代表作品有《真气运行法》、《真气运行论》等。
李少波教授秉承“济人救世”的三圣道思想精神，一生致力于中医内科、针灸和真气运行学术的潜心研究和实践诊疗。
自上世纪三十年代末始，长期从事中医内科、针灸诊疗工作，医德医术颇受好评。
更为难能可贵的是经过多年的自身实践、临床观察、科学研究，创立了以“中医预防”为核心思想的真气运行法，以其独特的疗效而蜚声海内外。